Есть ли польза от чрезмерного секса
Каждый день или несколько раз в неделю? Сколько нужно заниматься сексом для здоровья
За последние недели в России резко вырос спрос на презервативы. Психотерапевты предполагают: люди стали чаще заниматься сексом, чтобы отвлечься от стресса и тревожных мыслей. Почему в одних стрессовых ситуациях либидо повышается, а в других — снижается, рассказал клинический психолог и психиатр-нарколог Николай Унгурян. Да, намного чаще, чем в обычной спокойной жизни. И это нормально! Дело в том, что наша симпатическая нервная система начинает активно работать во время чрезвычайной ситуации или того, что мы считаем такой ситуацией.
Сердце и сосуды одними из первых испытывают все плюсы регулярной половой жизни. Клинические исследования сравнивают секс с умеренной физической активностью, такой как преодоление пары лестничных пролетов или быстрая ходьба. В ходе такой «тренировки» сердечный ритм поднимается до ударов в минуту, такое повышение активности сердечной мышцы позволяет снизить риск инфаркта. Также регулярная физическая активность способствует усилению выработки оксида азота в человеческом организме. Это вещество способствует расширению сосудов, что улучшает транспортировку и усвоение кислорода тканями, таким образом сохраняя их здоровыми и пластичными.
Опубликовано: 08 июня , Многие люди уверены, что слишком много секса не бывает, и предаются плотским удовольствиям очень часто. Но так ли это полезно в действительности? Разобраться, в чем польза и вред ежедневного секса, помогут ведущие специалисты в сфере сексологии и психологии человека. Одни считают интимную близость исключительно физиологическим наслаждением, другие уверены, что физическая близость отражает эмоциональную связь и уровень доверия в паре.
