Как поиметь гимнастку
Первая тренировка: что взять с собой?
Внешний вид Юной спортсменки является важной составляющей на занятиях по художественной и эстетической гимнастике. Это привитие дисциплины и аккуратности. Правильно подобранный гимнастический купальник — залог успешной тренировки и позитивного настроя Юной гимнастки. Именно в купальнике девочка чувствует себя настоящей гимнасткой. Поэтому на первых этапах мы разрешаем купальники с юбочкой, главное, чтобы она была чуть ниже ягодиц и не мешала при выполнении элементов.
Отправляя ребенка на первую тренировку, позаботьтесь о том, чтобы с собой у него были все предметы первой необходимости в мире художественной гимнастики. В нашем Центре тренировочная форма включает в себя: черные короткие шорты, черную майку-борцовку, белые короткие носочки без надписей или специальные гимнастические полупальцы. В зависимости от температуры в зале также можно использовать специальные лосины для художественной гимнастики, гетры и лонгслив. Вся одежда - черного цвета. Обязательно дайте ребенку сменную обувь кроксы или резиновые шлепанцы чтобы ходить от раздевалки до спортивного зала. Если Ваш ребенок только начинает заниматься художественной гимнастикой, то нет необходимости сразу же приобретать предметы для художественной гимнастики.
Элементы художественной гимнастики. Многие взрослые и дети могли видеть красивые и впечатляющие выступления по телевизору или вживую. Гимнасткам приходится выполнять сложные трюки, которые не так легко выучить. Девушкам нужно долгие годы тренироваться, чтобы выступать на большой сцене.
