Как влияет на здоровье секс
От всего сердца: как секс влияет на организм человека?
Секс не только улучшает сон и снижает уровень стресса, но и избавляет женщин от предменструального синдрома и менструальных болей, рассказал сексолог Сильва Невес. Его слова о влиянии интимной близости на состояние здоровья приводит издание Metro. По словам Невеса, большинство людей знают, что половой акт можно считать умеренной физической активностью. Но также есть научные доказательства, что секс благотворно влияет на здоровье. Он способен на многое — от повышения иммунитета и улучшения сна до снижения стресса и выработки гормонов счастья.
Насыщенная интимная жизнь помогает справиться со стрессом, улучшить физическую форму и даже предотвратить сердечный приступ. Но не только. Узнайте, как секс влияет на иммунитет. Половой акт — это своеобразная кардиотренировка: во время занятия сексом человек тратит приблизительно ккал, такое же количество калорий сжигается за 15 минут пробежки.
- 1. Укрепляет иммунитет
- Уважаемые пациенты! Мы работаем пн-пт с до ; сб с до ; вс с до Запись по телефону: 66 66 00 00 00 00 00
- Как у женщин, так и у мужчин бывают периоды, когда секса не хочется даже с любимым человеком: усталость, стресс — все это, увы, неизбежные спутники жизни в современных условиях. Но вот если отказ от интимной близости становится частой, и одни и те же причины оказываются постоянно — это уже повод для беспокойства.
- Регулярная половая жизнь действительно оказывает на женский организм оздоравливающее воздействие?
Может ли длительное воздержание привести к серьезным проблемам и стоит ли срочно искать партнера, чтобы не заболеть. Один из популярных страхов — постареть из-за отсутствия секса. Говорят, кожа становится серой и дряблой.
