Тестостерон вырабатывается при оргазме
Научные исследования не поддерживают тренеров в стремлении оградить спортсменов от секса
Сексуальное воздержание повысит уровень тестостерона в крови и приведет к бурному росту мышц, приливу энергии и улучшению эрекции? Биохимик считает, что такие ожидания едва ли оправданы. NoFap — растущее движение, которое декларирует цель отказа от мастурбации и даже от секса на продолжительные периоды времени, обычно около 90 дней. Учредители описывают NoFap как общественную платформу сексуального здоровья, созданную для помощи людям с зависимостью от порнографии и компульсивным сексуальным поведением. Однако теперь NoFap делает заявления о пользе отказа от мастурбации, которая распространяется далеко за пределы облегчения зависимости от порно. Организация сообщает о целом спектре сексуальных, физических и психических улучшений, включая увеличение уровня тестостерона.
Качество эрекций напрямую зависит от уровня тестостерона. Одним из важных симптомов дефицита этого гормона является снижение частоты утренних эрекций. С возрастом или при воздействии неблагоприятных факторов нарушение сна, алкоголь, стрессы, ожирение уровень тестостерона снижается, количество утренних эрекций, соответственно, тоже уменьшается. Секс действительно может стать мощным бустером тестостерона. Во время полового акта повышается выработка лютеинизирующего гормона гипофиза, который стимулирует клетки Лейдига, в которых происходит стероидогенез — выработка тестостерона. Дефицит секса приводит к снижению выработки гормонов.
Цель обзора: анализ физиологических эффектов тестостерона у женщин. Основные положения. Традиционные представления о том, что физиологическая роль тестостерона у женщин ограничивается регулированием сексуальности и либидо, следует признать устаревшими, так как они не соответствуют результатам новейших клинико-экспериментальных исследований, доказавших наличие у тестостерона целого спектра физиологических эффектов, необходимых для нормального функционирования женского организма влияние на настроение, психоэмоциональный статус, мнестико-когнитивные функции, строение тела и на репродуктивную систему, тесное взаимодействие с другими половыми гормонами при физиологическом старении женщины менопауза и другие. Именно эти аспекты рассмотрены в данной статье. На основе анализа имеющихся доказательных научных данных и рекомендаций ведущих научных сообществ сделан вывод, что тестостерон у женщин является активным стероидным гормоном, изучение проблемы дефицита которого будет способствовать поддержанию и улучшению качества жизни женщин. Ворслов Леонид Олегович — к.
